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W5124 Yin Yoga und Meditation

Kursstatus Nur noch wenige Plätze frei
Beginn Mi., 30.04.2025, 10:00 - 11:30 Uhr
Kursgebühr 80,00 €
Dauer 8 Termine
Einzelne Termine unten auf dieser Seite
Unterrichtsstunden 16
Teilnehmendenzahl max.: 12
Kursleitung Dana Hohlstamm

Entdecken Sie die Kraft in der Ruhe.

Gönnen Sie sich eine Auszeit und finden innere Ruhe mit Yin Yoga! In diesem Kurs tauchen Sie tief in Ihre Flexibilität ein und lernen, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Langsame, achtsame Dehnungen und gezielte Atemübungen helfen Ihnen, Verspannungen zu lösen und Stress abzubauen. Perfekt für Anfänger und Anfängerinnen und erfahrene "Yogis", die mehr Balance und Gelassenheit im Alltag suchen.


Kursort

Poststr. 23
40878 Ratingen

Raum: 306


Termine

Datum
Mi., 30.04.2025
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Poststr. 23, VHS Poststraße, 306
Datum
Mi., 07.05.2025
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Poststr. 23, VHS Poststraße, 306
Datum
Mi., 14.05.2025
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Poststr. 23, VHS Poststraße, 306
Datum
Mi., 21.05.2025
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Poststr. 23, VHS Poststraße, 306
Datum
Mi., 28.05.2025
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Poststr. 23, VHS Poststraße, 306
Datum
Mi., 04.06.2025
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Poststr. 23, VHS Poststraße, 306
Datum
Mi., 11.06.2025
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Poststr. 23, VHS Poststraße, 306
Datum
Mi., 18.06.2025
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Poststr. 23, VHS Poststraße, 306