/ Andrea Moll

Portrait

Tätigkeitsbezeichnung: Sozialarbeiterin, Yogalehrerin

Seit 2011 habe ich mein langjähriges Hobby zum Beruf gemacht und unterrichte Yoga mit viel Begeisterung und Humor im eigenen Studio in Essen sowie auch bei der VHS in Ratingen. Dabei bringe ich Erfahrungen aus mehreren Yoga-Ausbildungen mit (Sivananda, Alignment nach Iyengar, Ayur-Yoga und Hormon-Yoga bei Dinah Rodrigues). In meinen Yoga-Stunden werden die Asanas entweder dynamisch in Verbindung mit dem Atem ausgeführt oder statisch länger gehalten. Dabei steht die Ausrichtung der Stellungen genauso im Fokus wie deren Anpassung an körperlichen Einschränkungen. Mein Unterricht richtet sich an Anfänger/innen und Geübte gleichermaßen, da die Übungen an die Bedürfnisse der Teilnehmer/innen anpasst werden können.

Kurse der Dozentin



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