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L5014 Zur Besinnung kommen im Advent - Einatmen, ausatmen, sein lassen
| Kursstatus |  |
| Beginn | Sa., 07.12.2019, 15:00 - 18:00 Uhr |
| Kursgebühr | 26,00 € |
| Dauer | 1 Termin Einzelne Termine unten auf dieser Seite |
| Unterrichtsstunden | 4 |
| Teilnehmerzahl | 5 bis 8 |
| Kursleitung |
Erika Burchartz
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| Zusatzinfos | Bequeme Kleidung, warme Socken, kleines Kissen und eine Decke |
Mit einfachen Achtsamkeits- und Meditationsübungen nähern wir uns der Stille. Wahrnehmungs- und Körperübungen lassen uns spüren, was uns wirklich trägt.
Von unserem Atem lassen wir uns führen und entdecken, was in uns im Dunklen leuchtet.
Im Austausch mit anderen entdecken wir unseren ganz eigenen Advent.
Kursort
Poststr. 2340878 Ratingen
Raum: 306
Termine
Datum
07.12.2019
Uhrzeit
15:00 - 18:00 Uhr
Ort
Poststr. 23,
VHS Poststraße, 306