L5041 Workshop: Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung

Kursstatus Kurs abgeschlossen
Beginn Sa., 09.11.2019, 09:30 - 12:30 Uhr
Kursgebühr 14,00 €
Dauer 1 Termin
Einzelne Termine unten auf dieser Seite
Unterrichtsstunden 4
Teilnehmerzahl 7 bis 12
Kursleitung Christine Omar
Zusatzinfos bequeme Kleidung, Kissen, Wolldecke.

Um die Feldenkrais-Methode kennen zu lernen, ist es ideal, sich einen kompletten Vormittag Zeit für sich selbst zu reservieren. Bewußtheit durch Bewegung oder die Entdeckung der Leichtigkeit, sind unter anderem Wörter, die die Feldenkrais-Methode charakterisieren, dabei geht es, unabhängig ob in Seiten-,Bauch- oder Rückenlage darum, mit kleinen Bewegungen die Wahrnehmung für den eigenen Körper zu schulen.
Die Feldenkrais-Methode wurde von dem Physiker Dr. Moshé Feldenkrais gegründet, in der durch gezielte Fragen und Anleitung die Teilnehmer die Möglichkeit bekommen, Zusammenhänge einzelner Körperteile zu spüren und neue Bewegungen zu entdecken.

Kurs abgeschlossen

Kursort

Poststr. 23
40878 Ratingen

Raum: 306


Termine

Datum
Sa., 09.11.2019
Uhrzeit
09:30 - 12:30 Uhr
Ort
Poststr. 23, VHS Poststraße, 306