K5010 "Finde Dein natürliches Selbstbewusstsein wieder"

Kursstatus Plätze frei
Beginn So., 07.04.2019, 10:00 - 17:00 Uhr
Kursgebühr 38,40 €
Dauer 1 Termin
Einzelne Termine unten auf dieser Seite
Unterrichtsstunden 8
Teilnehmerzahl 7 bis 12
Kursleitung Sibylle Chaudhuri
Zusatzinfos Bitte mitbringen: eine Decke oder ein Tuch und etwas zum Trinken

Selbstbewusste Menschen sind ausgeglichen, gesünder, glücklicher, optimistischer und motivierter. Sie sind bereit, neue Dinge auszuprobieren, sind offen für Veränderung und damit meist erfolgreicher.
Wir alle sind selbstbewusst geboren. Dann, im Lauf der Jahre eignen wir uns gewisse Verhaltensmuster und Überzeugungen an, die uns helfen, uns anzupassen und gemocht zu werden. Wir versuchen z.B., es immer allen Recht zu machen, oder haben Gedanken wie: "Ich habe einfach nicht das Zeug dazu." Damit schwächen wir unser Selbstbewusstsein kontinuierlich, bis nichts mehr übrig ist.
In diesem Seminar bekommen Sie Hilfestellungen und Methoden um herauszufinden, wie und womit Sie Ihr Selbstbewusstsein schwächen und wie Sie es ändern können. Das Gelernte kann dann durch Üben im Alltag integriert werden. Werden Sie sich Ihrer Selbst wieder mehr bewusst und finden Sie zurück zu Ihrem natürlichen Selbstvertrauen.


Kursort

Poststr. 23
40878 Ratingen

Raum: 306

Kursort

Poststr. 23
40878 Ratingen

Raum: 305


Termine

Datum
07.04.2019
Uhrzeit
10:00 - 17:00 Uhr
Ort
Poststr. 23, VHS Poststraße, 306