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Seminare, Einzelveranstaltungen
Detox-Tage nach TCM online via Zoom
Wann:
ab Do., 15.2., 19.00 Uhr
Wo:
ZOOM
Nr.:
U5002
Status:
Nur noch wenige Plätze frei
"Gut schlafen ist kein Zufall" - Theorie und Praxis
Wann:
ab Do., 21.3., 18.30 Uhr
Wo:
Ratingen, VHS Minoritenkloster, Lintorfer Str. 3
Nr.:
U5006
Status:
Nur noch wenige Plätze frei
"Glück und Zufriedenheit ist eine (Körper-)Haltung"
Wann:
ab Do., 18.4., 18.30 Uhr
Wo:
Ratingen, VHS Minoritenkloster, Lintorfer Str. 3
Nr.:
U5007
Status:
Anmeldung auf Warteliste
"Gute Nacht, schlaf schön" - Theorie & Praxis
Wann:
ab So., 5.5., 10.00 Uhr
Wo:
Ratingen, VHS Minoritenkloster, Lintorfer Str. 3
Nr.:
U5008
Status:
Plätze frei
Gedächtnistraining - Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene 60+
Wann:
ab Fr., 1.3., 11.00 Uhr
Wo:
Ratingen, VHS Poststraße, Poststr. 23
Nr.:
U5010
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Gedächtnistraining - Für Anfänger/innen und Fortgeschrittene 60+
Wann:
ab Fr., 1.3., 13.30 Uhr
Wo:
Ratingen, VHS Poststraße, Poststr. 23
Nr.:
U5011
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Life Coaching - Rund-um-Paket für Frauen - ein Einstieg
Wann:
ab Sa., 2.3., 10.30 Uhr
Wo:
Ratingen, VHS Minoritenkloster, Lintorfer Str. 3
Nr.:
U5013
Status:
Kurs ausgefallen
Gesundheit und innere Harmonie durch Klangmassage
Wann:
ab So., 3.3., 13.00 Uhr
Wo:
Ratingen, VHS Poststraße, Poststr. 23
Nr.:
U5015
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Gesund abnehmen und sich dabei wohlfühlen
Wann:
ab Mi., 21.2., 17.30 Uhr
Wo:
Ratingen, VHS Minoritenkloster, Lintorfer Str. 3
Nr.:
U5016
Status:
Plätze frei
Stressbewältigung durch Bewegung und Achtsamkeit in der Natur mit Shinrin Yoku (Waldbaden)
Wann:
ab Di., 12.3., 16.00 Uhr
Wo:
Poensgenpark in Ratingen
Nr.:
U5017
Status:
Kurs ausgefallen
Stressbewältigung durch Bewegung und Achtsamkeit in der Natur mit Shinrin Yoku (Waldbaden)
Wann:
ab Do., 14.3., 10.00 Uhr
Wo:
Poensgenpark in Ratingen
Nr.:
U5018
Status:
Kurs ausgefallen
Entspannungstraining auf den Punkt gebracht
Wann:
ab Di., 20.2., 10.00 Uhr
Wo:
Ratingen, VHS Minoritenkloster, Lintorfer Str. 3
Nr.:
U5043
Status:
Kurs ausgefallen
Achtsamkeit und Selbstmitgefühl
Wann:
ab Sa., 27.4., 11.00 Uhr
Wo:
Ratingen, VHS Poststraße, Poststr. 23
Nr.:
U5044
Status:
fast ausgebucht
Achtsamkeitstag - gelassen und erfüllt im Alltag
Wann:
ab So., 3.3., 10.00 Uhr
Wo:
Ratingen, VHS Minoritenkloster, Lintorfer Str. 3
Nr.:
U5048
Status:
Kurs ausgefallen
Achtsamkeitskurs
Wann:
ab Do., 15.2., 19.00 Uhr
Wo:
Ratingen, VHS Minoritenkloster, Lintorfer Str. 3
Nr.:
U5049
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Taoistische Atmung zum Kennenlernen
Wann:
ab Sa., 3.2., 10.00 Uhr
Wo:
Ratingen, VHS Poststraße, Poststr. 23
Nr.:
U5206
Status:
Nur noch wenige Plätze frei
Klänge, Tee und Flötentöne
Wann:
ab Sa., 4.5., 10.00 Uhr
Wo:
Ratingen, VHS Minoritenkloster, Lintorfer Str. 3
Nr.:
U5208
Status:
Nur noch wenige Plätze frei
Klänge, Tee und Flötentöne
Wann:
ab Sa., 1.6., 10.00 Uhr
Wo:
Ratingen, VHS Minoritenkloster, Lintorfer Str. 3
Nr.:
U5209
Status:
Plätze frei
Klänge, Tee und Tai Chi Chuan
Wann:
ab Mo., 19.2., 18.45 Uhr
Wo:
Ratingen, VHS Minoritenkloster, Lintorfer Str. 3
Nr.:
U5210
Status:
Plätze frei
Ausgleichsgymnastik und Fitnesstraining
Wann:
ab Do., 22.2., 18.00 Uhr
Wo:
Ratingen-Lintorf, Schule im Neanderland, Thunesweg 1a
Nr.:
U5304
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Präventive Rückenschule und Wirbelsäulengymnastik
Wann:
ab Do., 25.1., 18.45 Uhr
Wo:
Ratingen, VHS Poststraße, Poststr. 23
Nr.:
U5309
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Spezielle Gymnastik gegen Rückenbeschwerden
Wann:
ab Do., 25.1., 8.50 Uhr
Wo:
Ratingen, Graf-Adolf-Straße 9, Graf-Adolf-Straße 9
Nr.:
U5310
Status:
Kurs ausgefallen
Allgemeine Wirbelsäulen- und Haltungsgymnastik
Wann:
ab Do., 25.1., 9.50 Uhr
Wo:
Ratingen, Graf-Adolf-Straße 9, Graf-Adolf-Straße 9
Nr.:
U5311
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Rücken- und Stützmuskeltraining
Wann:
ab Do., 22.2., 17.30 Uhr
Wo:
Ratingen, VHS Minoritenkloster, Lintorfer Str. 3
Nr.:
U5312
Status:
Nur noch wenige Plätze frei
Rückenfitness und Ausgleichsgymnastik
Wann:
ab Mo., 19.2., 15.15 Uhr
Wo:
Ratingen, VHS Poststraße, Poststr. 23
Nr.:
U5314
Status:
Anmeldung auf Warteliste