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Gesundheitsvorsorge
Stressbewältigung durch Achtsamkeit nach Jon Kabat-Zinn
Wann:
ab Mi., 22.4., 16.00 Uhr
Wo:
Ratingen, VHS Poststraße, Poststr. 23
Nr.:
Y5050
Status:
Plätze frei
Schnupperschweigen – die Kraft der Stille erleben
Wann:
ab So., 12.4., 10.00 Uhr
Wo:
Ratingen, VHS Minoritenkloster, Lintorfer Str. 3
Nr.:
Y5054
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Meditation alltagstauglich und leicht gemacht.
Wann:
ab Fr., 6.3., 16.00 Uhr
Wo:
Ratingen, VHS Minoritenkloster, Lintorfer Str. 3
Nr.:
Y5055
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Gefühle erkennen und verstehen
Wann:
ab Sa., 23.5., 11.00 Uhr
Wo:
Ratingen, VHS Minoritenkloster, Lintorfer Str. 3
Nr.:
Y5057
Status:
Plätze frei
Selbstwert, Selbstvertrauen, Selbstakzeptanz
Wann:
ab Sa., 27.6., 11.00 Uhr
Wo:
Ratingen, VHS Minoritenkloster, Lintorfer Str. 3
Nr.:
Y5058
Status:
fast ausgebucht
Qigong
Wann:
ab Fr., 6.2., 11.15 Uhr
Wo:
Ratingen, VHS Minoritenkloster, Lintorfer Str. 3
Nr.:
Y5203
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Taoistische Atmung
Wann:
ab Do., 19.2., 19.00 Uhr
Wo:
Ratingen, VHS Minoritenkloster, Lintorfer Str. 3
Nr.:
Y5206
Status:
Kurs ausgefallen
Osteopathie trifft Qigong - Körperausrichtung
Workshop
Wann:
ab Sa., 13.6., 10.00 Uhr
Wo:
Ratingen, VHS Minoritenkloster, Lintorfer Str. 3
Nr.:
Y5207
Status:
Plätze frei
Osteopathie trifft Qigong - Körperausrichtung
Wann:
ab Mi., 14.1., 10.00 Uhr
Wo:
Ratingen, VHS Minoritenkloster, Lintorfer Str. 3
Nr.:
Y5208
Status:
Nur noch wenige Plätze frei
Ausgleichsgymnastik und Fitnesstraining
Wann:
ab Do., 5.2., 18.00 Uhr
Wo:
Ratingen-Lintorf, Schule im Neanderland, Thunesweg 1a
Nr.:
Y5304
Status:
fast ausgebucht
Präventive Rückenschule und Wirbelsäulengymnastik
Wann:
ab Do., 22.1., 18.45 Uhr
Wo:
Ratingen, VHS Poststraße, Poststr. 23
Nr.:
Y5309
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Fitnesstraining für Männer Ü70
Wann:
ab Di., 3.2., 16.45 Uhr
Wo:
Ratingen, Seniorentreff Ost, Carl-Zöllig-Str. 55
Nr.:
Y5310
Status:
fast ausgebucht
Allgemeine Wirbelsäulen- und Haltungsgymnastik
Wann:
ab Do., 22.1., 9.50 Uhr
Wo:
Ratingen, Graf-Adolf-Straße 9, Graf-Adolf-Straße 9
Nr.:
Y5311
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Rückenbalance
Wann:
ab Do., 19.2., 17.30 Uhr
Wo:
Ratingen, VHS Minoritenkloster, Lintorfer Str. 3
Nr.:
Y5312
Status:
fast ausgebucht
Wirbelsäulen -Ausgleichsgymnastik
Wann:
ab Mo., 2.2., 15.15 Uhr
Wo:
Ratingen, VHS Poststraße, Poststr. 23
Nr.:
Y5314
Status:
fast ausgebucht
Pilatestraining für Frauen ohne oder mit geringen Vorkenntnissen
Wann:
ab Do., 22.1., 17.30 Uhr
Wo:
Ratingen, VHS Poststraße, Poststr. 23
Nr.:
Y5323
Status:
Anmeldung auf Warteliste