Fachbereiche / Gesundheit und Bewegung
Gesundheit und Bewegung
Fachbereichsleiterin: Charlotte Fischer-Simon
02102 550-4305
charlotte.fischer-simon@ratingen.de
Fit und sicher mit dem Pedelec
Wann:
ab Di., 8.7., 9.00 Uhr
Wo:
Schützenplatz der St. Sebastiani Bruderschaft Ratingen, Brückstr.
Nr.:
W5023
Status:
Keine Anmeldung möglich
Nordic Walking
Wann:
ab Do., 13.2., 18.15 Uhr
Wo:
Wanderparkplatz "An den Hanten"
Nr.:
W5024
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Sportbootführerschein Binnen mit Motor und Segel und Sportbootführerschein See (Teil 1)
Wann:
ab Mo., 10.3., 19.00 Uhr
Wo:
Ratingen, VHS Minoritenkloster, Lintorfer Str. 3
Nr.:
W5025
Status:
Nur noch wenige Plätze frei
Sportbootführerschein See, Teil 2
Wann:
ab Mo., 28.4., 19.00 Uhr
Wo:
Ratingen, VHS Poststraße, Poststr. 23
Nr.:
W5026
Status:
Plätze frei
Autogenes Training
Wann:
ab Mo., 10.2., 16.30 Uhr
Wo:
Ratingen, VHS Minoritenkloster, Lintorfer Str. 3
Nr.:
W5040
Status:
Kurs ausgefallen
Progressive Muskelentspannung
Wann:
ab Mo., 10.2., 18.00 Uhr
Wo:
Ratingen, VHS Minoritenkloster, Lintorfer Str. 3
Nr.:
W5041
Status:
Kurs ausgefallen
FELDENKRAIS-METHODE® am Wochenende - BEWUSSTHEIT DURCH BEWEGUNG®
Wann:
ab Fr., 21.2., 18.00 Uhr
Wo:
Ratingen, VHS Poststraße, Poststr. 23
Nr.:
W5042
Status:
Plätze frei
Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung
Wann:
ab Sa., 17.5., 9.30 Uhr
Wo:
Ratingen, VHS Poststraße, Poststr. 23
Nr.:
W5043
Status:
Nur noch wenige Plätze frei
Entspannungstraining 6 x anders
Wann:
ab Sa., 15.2., 11.30 Uhr
Wo:
Ratingen, VHS Minoritenkloster, Lintorfer Str. 3
Nr.:
W5045
Status:
Kurs ausgefallen
Workshop 1: Achtsamkeit nach Jon Kabat-Zinn
Wann:
ab Sa., 8.2., 11.45 Uhr
Wo:
Ratingen, VHS Minoritenkloster, Lintorfer Str. 3
Nr.:
W5045A
Status:
Kurs ausgefallen
Workshop 2: Yoga
Wann:
ab Sa., 15.2., 11.45 Uhr
Wo:
Ratingen, VHS Minoritenkloster, Lintorfer Str. 3
Nr.:
W5045B
Status:
Kurs ausgefallen
Workshop 3: Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen
Wann:
ab Sa., 22.2., 11.45 Uhr
Wo:
Ratingen, VHS Minoritenkloster, Lintorfer Str. 3
Nr.:
W5045C
Status:
Kurs ausgefallen
Workshop 4: Qigong
Wann:
ab Sa., 22.3., 11.45 Uhr
Wo:
Ratingen, VHS Minoritenkloster, Lintorfer Str. 3
Nr.:
W5045D
Status:
Nur noch wenige Plätze frei
Workshop 5: Fantasiereise
Wann:
ab Sa., 29.3., 11.45 Uhr
Wo:
Ratingen, VHS Minoritenkloster, Lintorfer Str. 3
Nr.:
W5045E
Status:
Kurs ausgefallen
Workshop 6: Autogenes Training nach Schultz
Wann:
ab Sa., 5.4., 11.30 Uhr
Wo:
Ratingen, VHS Minoritenkloster, Lintorfer Str. 3
Nr.:
W5045F
Status:
Kurs ausgefallen
Achtsamkeitskurs
Wann:
ab Do., 6.3., 19.00 Uhr
Wo:
Ratingen, VHS Minoritenkloster, Lintorfer Str. 3
Nr.:
W5049
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Mit Achtsamkeit die Resilienz stärken
Wann:
ab Sa., 25.1., 11.00 Uhr
Wo:
Ratingen, VHS Minoritenkloster, Lintorfer Str. 3
Nr.:
W5050
Status:
Kurs ausgefallen
Achtsamkeit und Selbstmitgefühl
Freundschaft mit sich selbst schließen
Wann:
ab Sa., 15.3., 14.00 Uhr
Wo:
Ratingen, VHS Poststraße, Poststr. 23
Nr.:
W5051
Status:
Kurs ausgefallen
„Verstehen und verstanden werden – Achtsame Kommunikation“
Wann:
ab Sa., 14.6., 11.00 Uhr
Wo:
Ratingen, VHS Minoritenkloster, Lintorfer Str. 3
Nr.:
W5052
Status:
Plätze frei
Achtsamkeit und Selbstmitgefühl
Freundschaft mit sich selbst schließen
Wann:
ab Sa., 5.7., 11.00 Uhr
Wo:
Ratingen, VHS Minoritenkloster, Lintorfer Str. 3
Nr.:
W5053
Status:
Plätze frei
Yoga für Teilnehmerinnen und Teilnehmer mit Vorkenntnissen und Wiedereinsteigerinnen und Wiedereinsteiger
Wann:
ab Mo., 20.1., 17.30 Uhr
Wo:
Ratingen, VHS Poststraße, Poststr. 23
Nr.:
W5100
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga für Teilnehmerinnen und Teilnehmer mit erweiterten Vorkenntnissen und Wiedereinsteigerinnen und Wiedereinsteiger
Wann:
ab Mo., 20.1., 19.15 Uhr
Wo:
Ratingen, VHS Poststraße, Poststr. 23
Nr.:
W5101
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga für Anfängerinnen und Anfänger mit Vorkenntnissen und Wiedereinsteigerinnen und Wiedereinsteiger
Wann:
ab Di., 4.2., 18.15 Uhr
Wo:
Ratingen, VHS Minoritenkloster, Lintorfer Str. 3
Nr.:
W5104
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga für Teilnehmerinnen und Teilnehmer mit Vorkenntnissen und Fortgeschrittene
Wann:
ab Di., 4.2., 20.00 Uhr
Wo:
Ratingen, VHS Minoritenkloster, Lintorfer Str. 3
Nr.:
W5105
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga für Teilnehmerinnen und Teilnehmer mit Vorkenntnissen
Wann:
ab Di., 11.2., 10.00 Uhr
Wo:
Ratingen, VHS Poststraße, Poststr. 23
Nr.:
W5109
Status:
Nur noch wenige Plätze frei