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J4208 Workshop: Dance Alive - mehr Lebensfreude durch Tanz

Kursstatus Plätze frei
Beginn Sa., 03.11.2018, 10:00 - 14:00 Uhr
Kursgebühr 15,75 €
Dauer 1 Termin
Einzelne Termine unten auf dieser Seite
Unterrichtsstunden 5
Teilnehmerzahl 8 bis 12
Kursleitung Karin Bödeker
Zusatzinfos Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, Sportschuhe, ein Handtuch, ein Getränk

Tanz bedeutet Lebendigkeit, Beweglichkeit, Aktivität. Tanzen heißt auch sich spielerisch innerhalb einer Gruppe zu erleben. Durch Bewegung und Musik werden neue Lebensquellen freigesetzt und wird mehr Lebensfreude spürbar. Dance Alive bewirkt die Stärkung der körperlichen, seelischen und sozialen Kräfte im Sinne einer ganzheitlichen Gesundheitspflege. Sie werden mehr Körperbewusstsein, Freude und Spaß an der Bewegung erfahren und erlangen dadurch mehr Selbstbewusstsein und Selbstsicherheit. Ergänzt wird das Programm durch Entspannungsformen.


Kursort

Poststr. 23
40878 Ratingen

Raum: 306


Termine

Datum
03.11.2018
Uhrzeit
10:00 - 14:00 Uhr
Ort
Poststr. 23, VHS Poststraße, 306